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Reflexionar

Todo lo que escribo cuando me enojo porque me quitan la tele...  Hoy viví un día pesado en emociones...       Hoy enterraron a un tío, al papá de una familia joven y bonita, al papá de mis primos más cercanos. La empatía nos hizo sentir junto con ellos sus emociones, bueno un porcentaje de ellas, no hay como quien lo vive en carne propia...  Estuve ahí para apoyar a mi prima y ahijada,   la niña que admiro más, estuve ahí apoyando a la niña más fuerte que conozco, en su momento de más debilidad que ha enfrentado. Estuve ahí para ser su hombro de lágrimas y tratar de transmitirle paz,  no hay palabras en realidad que aligeren, una niña de 14 años perdiendo a un padre de 48 años es tan antinatural. De mi boca no salieron muchas palabras, con humildad entendí que solo podía ofrecer mi compañía y que la paz llegaría sola con el tiempo.  Estuve presente el día en que la vida le arrojó la pelota más difícil que ha visto y para la que jamás entrenó (cons...

Todos merecemos sentirnos fuertes

Anoche solté el debería ser y perdoné por medio de la compasión. Me liberé de sentimientos que pesan y la vida me regaló una tarde en el parque con mi papá y la satisfacción de vernos avanzar un paso a la vez.  Pude sentir sus emociones, llenas de polaridad, mientras él veía una sesión de basketball me dijo que él era vago para el basket, lo recordó con orgullo, casi pude palpar sus sentimientos de añoranza hacia esa vitalidad, le comenté que ya después podíamos volver y jugar, minutos después espantó a unos perros que se le acercaron a mi perrita y luego me lo describió orgulloso también, me le adelanté corriendo y luego regresé con él y me contó que se encontró con un amigo de cuando era chico y que le dijo que era su primera vez en el parque y su amigo le contestó “ya te apunté”, me lo contó contento no sé si por conectar ó tal vez sólo buscaba conversar conmigo,  terminamos el recorrido con un “estuvo bien la ida al parque, no?” Llegó contando a mi mamá que se sintió fuert...

unfinished

Fluí contigo desde que te conocí, Abrí mi vida entera y corazón a tí, Fuiste ganando mi confianza y entrando a lo más mío que poco a poco se fue haciendo en también tuyo. Nuestras almas se reconocieron y fluyeron, Inmediatamente se sintió especial, digno de cuidar, se convirtió en algo grande y especial. Y ni la resistencia y caos de la vida pudieron con lo inevitable. Una unión de transformación, de contrastes, de balances con una sola dirección.  transformación  pero no hacia algo ajeno sino hacia lo mas puro y sagrado de cada uno. hacia la autenticidad,  vida y amor. Una unión de amor. que nos acerca a nuestra verdadera luz y felicidad, que nos hace crecer y vivir de nuestros sueños para servir y amar. un amor que confronta para sacar nuestra mas brillante luz.

Descubrirme

Me gusta descubrirme en escenarios que habían quedado atrás, escenarios en los que soy fuerte y mi voluntad me lleva hacia adelante. Me gusta descubrirme conectando con esa parte mía que es fuerte y sana y todo lo puede, esa parte que por grandes lapsos de tiempo se ha quedado perdida, hundida dentro del agua. Me gusta descubrirme corriendo, alimentándome bien, haciendo rutinas, escribiendo, cuidándome...  Me gusta descubrirme bailando en la regadera, conectando con esa Mónica que no le da miedo hacer el ridículo y sabe que es seguro mostrar esa parte de su esencia. Me gusta descubrirme en escenarios fuera de la zona de confort, como de confiar en mí por lo que soy y no por mi apariencia, descubrirme confiando en una Mónica en camino de transformación donde decide ser segura por su caminar y no hacerse chiquita por los logros de alguien más ni sentirse opacada, confiando en sus propias fortalezas y lo que ha construido. Una Mónica que decide ser más libre de emociones negativas y c...

Me siento dichosa

¿Han llegado a vivir ese momento increíble cuando sientes que un placer recorre tu cuerpo, que el tiempo transcurre más lento y alcanzas a comprender la situación en su gran y total abundancia? Entonces ves pero de verdad ves con quien lo estás compartiendo, vives el momento y te sientes lleno de amor, de gratitud... Sientes ganas de llorar pero por alegría y comprendes, realmente comprendes lo dichoso que eres.  Yo sí lo he vivido, vivo de repente esos momentos y cuando así sucede me siento dichosa. Es un sentimiento de euforia, un estado anímico, de amor al máximo, donde comprendo lo afortunada que soy por estar viviendo ese momento y darme cuenta que cuando se vive no se necesita nada más porque lo tienes todo.  Yo sí definitivamente los he vivido y es la mejor sensación del mundo, esos segundos que nos regala el universo donde nos aterriza y energiza. Cuando nos regala sentirnos dichosos.  Esos segundos en los que conscientemente estamos en el presente y nada importa ...

Me pierdo

Me pierdo del camino y recurro a la rutina,  a lo cotidiano  Siempre me he sentido una persona creativa, que cuando estoy en ese estado es cuando mas feliz, plena y yo me siento, explotando lo que hay dentro mi ser, canalizándolo con pintura o palabras sobre papel, Imaginando escenarios poderosos en los que yo dirijo mi vida y puedo con todo. Pero de repente entre malos hábitos, viejos procesos mentales y ambientes familiares me pierdo, al punto de olvidar mis sueños y propósitos  Para encontrarme a veces tengo que hacer de verdad un gran esfuerzo y a veces solamente ocurre y es más fácil... pero definitivamente me pierdo pero ahora me encuentro con mayor rapidez y regreso a la energía a la luz y todo es más ligero y sencillo. Aún estoy tratando de resolverme y encontrar la manera de estar presente y no hundirme. Un paso a la vez, un mayor esfuerzo cada vez para no regresar a ese lugar donde no me conozco y todo es más oscuro. Ese plano alterno donde mis mayores terrores ...

Inspiración

El día de hoy me desperté más activa de lo normal, inspirada por pintar, el blog y por ver como las personas que me rodean brillan de una manera cada vez más especial. Todos recurriendo dentro de libros, podcasts, transmisiones en vivo como fuentes de luz, sanación y amor. Mi novio preguntándome si ya leí el libro que me mandó que es sobre enseñanzas de vida, una amiga contándome sobre la meditación que acababa de hacer por medio de una red social y mi papá en particular me conmovió anoche después de hacerme una terapia de sanación, cuando me dijo que rezáramos juntos el Salmo 91. Fue un momento muy valioso y poderoso, que me hizo reflexionar sobre como el amor nos rodea siempre y se fortalece dentro de oscuras circunstancias. La vida siempre nos puede sorprender de maneras bonitas aún en los peores momentos y así también los humanos tenemos esa misma habilidad para impactar en los demás. Y ni hablar de la capacidad de asombro esa tan poderosa que nos ayuda a convertir los mome...